Я не люблю свое тело, однако принимаю его таким, как оно есть

«Я не люблю свое тело» — говорят многие девушки и начинают портить его в погоне за невозможным. Не стоит гнаться за невозможным, лучше научиться принимать себя такими, какими вас создала природа. Ну и что, если у вас не модельные параметры? Любите себя, ведь вы — прекрасны!

Я не люблю свое тело

Да, возможно, у вас не идеальное тело, но такие же переживания знакомы и вашим друзьям, родственникам и знакомым. Поверьте, даже люди, которые на первый взгляд кажутся вам безупречными, имеют свои недостатки.
Мы живем в обществе, где многие потеряли свою индивидуальность, пытаясь гнаться за модными трендами. Ежедневно мы видим людей с безупречным телом на телевидении, в новостях или соц.сетях, однако не стоит позволять сценическим образам вводить нас в заблуждение, ведь в основном они являются искусственными.

Вспомните, что мы ежедневно видим на веб-страницах? Советы и картинки, которые поощряют нас придерживаться бессмысленных норм красоты.

Иногда похожи статьи и фото заставляют нас в корне менять свой образ жизни, чтобы соответствовать абсурдным стандартам и часто не только противоречат здравому смыслу, но и несут опасность для здоровья человека.

Помните статью о том, что женская талия должна быть не шире листа формата А4, а в ямках между ключицами должна уместиться монетка?

И это не смешно, ведь многие девушки серьезно воспринимают такую информацию и пытаются соответствовать этим абсурдным стандартам.

Обычно жертвой таких «советов» становятся девушки в подростковом возрасте, которые из-за желания хорошо выглядеть рискуют заболеть анорексией или булимией.

Ваше тело не является идеальным, и что?

Вы осмелились не отвечать общепринятым нормам красоты? Это означает, что вам хватило смелости не присоединяться к той касте людей, которые считают, что всех вокруг природа одарила безупречным телом, а их самих обделила своим вниманием.

Очень часто, люди боятся стать изгоями общества, и в этом порыве они, к сожалению, теряют свою неповторимость. Только подумайте, сколько раз вам приходилось пренебрегать собственными интересами ради того, чтобы не выглядеть среди своего окружения белой вороной?

Если вы еще ищете недостатки в себе, советуем оглянуться вокруг. Увидели ли вы хотя бы одного идеального человека? Ирония в том, что совершенный образ, который нарисовало ваше воображение, вряд ли когда-нибудь встретится вам на улице. Обычно такие идеальные люди смотрят на нас со страниц журналов и с телевизионных экранов.

Совершенство недостижимо

Люди с расстройствами пищевого поведения и избыточным весом часто не могут смириться с тем, что они видят в зеркале, ведь оттуда на них смотрит человек, который существенно отличается от большинства своим внешним видом. Очень часто такая внутренняя борьба между желаемым и реальностью приводит к тому, что полные люди отделяются от широкой общественности и начинают больше общаться с теми, кто разделяет их взгляды и проблемы.

Читайте также:  Как женщине сохранить фигуру после 40 лет?

Приходилось ли вам когда-нибудь встречать в сети на странице сторонников булимии или анорексии? На самом деле таких авторов в соц.сетях немало, и большинство из них может похвастаться большой аудиторией.

К сожалению, сейчас часто можно встретить людей, которые поощряют своих читателей продержаться еще один день на строгой диете или опорожнить желудок сразу после трапезы, чтобы в организм не попала ни одна лишняя калория. Будьте максимально осторожными, ведь такие «советы» могут привести к летальному исходу.

Широкую известность профили сторонников идеальной фигуры приобретают благодаря многочисленным фото стройных знаменитостей, чередующиеся со снимками идеального тела самих владельцев страницы. Но не приходило вам в голову, что эти фото могут быть всего лишь результатом хорошей работы «Фотошопа»?

Сейчас доверять увиденным в Интернете фото можно в такой же степени, как верить всему услышанному от бабушек у подъезда.

Запомните: не все то золото, что блестит.

Исцелите себя посредством принятия собственного тела

Не ставьте себе целью слиться с серой массой, ведь во многих кругах быть иным даже выгодно. Многие смогли достичь успеха только благодаря идеям, которые широкой публике казались сумасшедшими.

Люди созданы не только для того, чтобы набивать животы пищей. Вот вы любите животных? Тогда вы вряд ли бы остались равнодушными, если бы увидели животное, которое хозяева не докармливают? А все дети из телепередач, находящихся на грани смерти от голода — неужели они не вызывают у вас сочувствие? Верите ли вы, что им нравится иметь тело, на котором можно перечислить все ребра?

Их худоба не является признаком здоровья, а больного человека априори нельзя назвать красивым.

Ваше тело может кардинально отличаться от большинства людей, но в этом нет ничего плохого. Быть непохожим на кого-то — это очень интересно и даже выгодно. В реальной жизни — каждому свое.

Представьте, что вам хочется иметь узкую талию, однако это не предусмотрено типом вашей фигуры. Или же вам хочется уменьшить объем бедер, но они не становятся более узкими даже после того, как вы неделями мучаете себя голодом. Независимо от того, как сильно вы хотите изменить свое тело, иногда природа может играть против вас, и с этим нужно смириться.

Читайте также:  Социальные сети искажают наше тело и время!

Сосредоточьтесь лучше на том, что вам нравится в собственном теле и чем вы гордитесь.

Вы можете даже не замечать этого, но нездоровая зацикленность на идеальных формах приводит к тому, что вы забываете о своих предпочтениях и увлечениях. Согласитесь: люди, которые не зациклены на подсчете калорий, чувствуют себя значительно счастливее, чем те, кто постоянно себя в чем-то ограничивает.

Если вы пытаетесь пойти против природы и достичь невозможного, счастливыми вы от этого не станете. Например, можно потерять несколько килограммов, однако из-за особого строения тела вы все равно будете неуклюжий вид.

Для того, чтобы разорвать этот порочный круг, вам стоит научиться принимать себя такими, какой вы есть. Вспомните, что вам на самом деле нравится в собственном теле, ведь ориентируясь на общепринятые стандарты красоты, мы часто забываем о собственных прелестях.

Вы не в восторге от собственного тела? Ничего криминального в этом нет, ведь у всех нас есть недостатки. Впрочем, научиться принимать себя такими, какими нас создала природа, мы просто обязаны ради собственного блага.

Любите собственные предпочтения, не стремясь изменить себя и подстроиться под общепринятые стандарты красоты. Ни в коем случае не сравнивайте себя с другими, ведь каждый человек особенный. Не превращайте свое тело в заложника своих страхов, переживаний и опасений.

Запомните одну важную жизненную истину: все мы безупречно небезупречны, и в этом и есть весь вкус жизни.

Хочешь иметь признание подруг? Поделись интересной информацией в социальных сетях!

TEXT.RU - 100.00%

Ой, чуть не забыла, вот ещё статьи по теме:

Проблема с весом: неправильное мышление
Проблема с весом является чувствительной темой для женского пола. Миллионы женщин, охваченных одержимостью похудеть любой ценой, стремятся к поддержанию идеальной фигуры.  Женщины чувствуют тревогу ...
Коррекция фигуры природными средствами
Получить плоский живот не так просто, ведь это, к сожалению, одна из частей тела, которые подвержены хранить много жира. Коррекция фигуры напрямую зависит от ...
Удаление целлюлита — что мы знаем об этом
Целлюлит является одной из самых распространенных проблем у женщин. От целлюлита желательно начинать избавляться на ранних стадиях, чтобы сделать удаление целлюлита более эффективным. И ...
Как добиться плоского живота за короткое время
Выглядеть великолепно в обтягивающей одежде в жаркие летние дни и вечера, мечта большинства дам. Как добиться плоского живота, ведь плоский животик, безусловно, то, что ...

  • Коррекция фигуры Коррекция фигуры природными средствами

    Получить плоский живот не так просто, ведь это, к сожалению, одна из частей тела, которые подвержены хранить много жира. Коррекция […]

  • Сон и стройная фигура Обычный сон и стройная фигура

    Если вы хотите похудеть, но никак не можете настроиться на этот подвиг, новое исследование может оказаться приятной альтернативой. Оказывается сон […]

  • Как увеличить грудь женщине Как увеличить грудь женщине?

    Прекрасная грудь — это объект гордыни тех дам, у которых она имеется, и объект зависти тех, у кого её недостает, […]

  • Как сохранить фигуру Как сохранить фигуру?

    Как сохранить фигуру – отказаться от обожаемых лакомств или махнуть рукой на стройность? Не стоит принимать таких кардинальных мер просто […]

One thought on “Я не люблю свое тело, однако принимаю его таким, как оно есть

  1. По мнению психологов , можно научиться принимать свое тело , несмотря на психологическую безграмотность родителей ( они не виноваты , их воспитывали так же).

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*
*